«ПИРАМИДА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ»

«Без здоровья невозможно и счастье», именно так утверждал В. Г. Белинский

Здоровое питание - это один из факторов, обеспечивающих нормальное развитие ребёнка и достаточно высокий уровень сопротивляемости организма к заболеваниям.

У детей нашей группы мы решили сформировать представления о навыках правильного питания, как составной части здорового образа жизни.

Большое внимание уделяем дидактическим играм, в которых ставятся перед детьми задачи рационально использовать имеющиеся знания о пользе правильных продуктах в мыслительных операциях: сравнивать, группировать, классифицировать предметы по определённым признакам, делать правильные выводы, обобщения.

Родители вместе с детьми, дома, создали "Пирамиду здорового питания в своей семье", где родители распространяли свой опыт, а дети закрепляли полученные знания.

Большой интерес произвели беседы - рассуждения по теме: «Что надо есть, чтоб стать сильнее», «Витаминная еда».

Питание человека - это сложнейший процесс взаимодействия организма человека с пищей, в результате которого поддерживается в стабильном состоянии его физическое тело. Для растущего организма питание имеет особенную важность. В нашей практике встречались дети, которые не желали есть даже после объяснения о пользе данной пищи. Мы постоянно рассказываем и убеждаем детей, что для растущего организма важны белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные элементы. Убеждаем родителей, что они являются основными педагогами, на них лежит ответственность, а мы, воспитатели, направляем их деятельность для оздоровления детей.

Изображения